寝ようと思ってもなかなか寝つけなかったり、夜中に目がさえる、朝までぐっすり寝た気がしない、などと感じたりすること多くありませんか。
快眠のためにはストレスや疲れをためないこと、とわかっていてもなかなか難しいですよね。
そんな時、天然アロマの香りはリラックスにとても役立ってくれます。
寝る前にシュッとひと吹き。楽天で人気の快眠アロマスプレーをご紹介します。
眠りが浅いときはアロミックスタイルの「快眠スプレー」
香りにはリラックス効果があるといわれ、医療機関や公共交通機関でも使用されていますね。
眠りによいアロマは、自分がリラックスできる香りならばどれでも構わないそうですが、なかでも鎮静作用のある香りを選ぶとよいそうです。
アロミックスタイルの「快眠スプレー」は眠りに効きめのあるアロマを選定ブレンド、精油100%のものを使用しているのも安心です。
天然アロマ 快眠スプレー パウダリーナイト
天然アロマ 快眠スプレー【パウダリーナイト】100ml快眠グッズ/アロマ/香水/フレグランス/アロマグッズ/リビング/寝室/快眠
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「パウダリーナイト」はアロマのなかでは「甘く優しい系」
下記のオイルをブレンドした香りになっています。
ベルガモット
ゼラニウム
イランイラン
クラリーセージ
プチグレン
マンダリン
フランキンセンス
コリアンダー
オリス
トンカビーンズ
アンブレッドシード
甘い香りをさそうイランイランがブレンドされています。
優しいふんわりとした雰囲気でリラックスしたいときおすすめです。
天然アロマ 快眠スプレー キャンドルライト
天然アロマ 快眠スプレー【キャンドルライト】100ml快眠グッズ/アロマ/香水/フレグランス/アロマグッズ/リビング/寝室/快眠
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こちらは柑橘の香り「すっきりさわやか系」
グレープフルーツ
ベルガモット
ライム
ユズ
ネロリ
カモミールローマン
ラベンダー
マジョラム
スペアミント
パチュリ
オレンジにグレープフルーツなど柑橘類のオイルが多く使用されています。
さわやかに気分を落ち着かせたいときおすすめです。
天然アロマスプレー ベルガモット・ラベンダー・ネロリ
【メール便送料無料】天然アロマスプレー【リラックス】お試し3本セット(15ml×3)アロマ/天然/アロマスプレー/ルームフレグランス/リラックス/アロマグッズ/ギフト/プレゼント/ラベンダー/ベルガモット/ネロリ
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それぞれ単体のアロマスプレー、お試し3本セット。
ベルガモットは気分が落ち込んだときに明るくさせる香りとしてよく使用されます。
ラベンダーもアロマテラピーでは有名ですね。万能のオイルともいわれています。
ネロリも鎮静効果のあるビターオレンジの華やかな香りです。
おやすみ前 アロマスプレー お試しセット
香りはイメージではなかなかわかりにくいです。
初めてのアロマならなおさらのこと。
アロミックスタイルの天然アロマスプレーには、初回1セット限定のお試しセットがあります。
どの香りがリラックスできるか、自分の好みはどんな香りなのか、お試しできるのがうれしいですね。
【メール便送料無料】天然アロマスプレー【おやすみ前】選べるお試し2本セット(15ml×2)アロマ/アロマスプレー/スプレー/快眠グッズ/香水/アロマグッズ/フレグランス/柑橘/リラックス/1000円ポッキリ/キャンドルライト/パウダリーナイト/ラベンダー/ベルガモット
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さいごに
眠れないとき、また心が落ち着かないときも、アロマスプレーをシューとひと吹き。
香りを楽しんでみましょう。自分の好きな香りが効果があるようです。
アロマオイルにはたくさんの種類があるので、きっと自分の好みの香りが見つかると思います。
おやすみ前に天然アロマスプレーの香りでリラックスできるようお役立てください。