電子レンジで数分温めるだけで、あたたかいご飯が作れると話題のサーモス「ごはんが炊ける弁当箱」。
「本当においしく炊ける？」「0.7合って足りる？」「保温力はどう？」と気になったので、口コミをもとにメリット・デメリットをまとめました。
結論からいうと、
- 味 → 冷凍ご飯とは別物の“ホカホカ感”が楽しめる
- 保温力 → 朝作って昼まで温かいという声が多数
- 使いやすさ → パーツが少なく洗いやすい
と、かなり“満足度の高いランチ用炊飯ツール”という印象でした。
一方で、「量が少ない」「水加減のコツがいる」などの指摘もあります。
サーモス「ごはんが炊ける弁当箱」とは？（簡単な商品概要）
- 容量：0.36L（約0.7合）
- 浸水不要でOK
- 電子レンジで約8分加熱＋30分保温で炊き上がる
- 専用ポーチ付きで、保温は6時間で57度以上
- 重さはわずか400gで持ち運びしやすい
- パーツが少なく洗いやすい構造
- ASIN：B0746N3Q2J
- おすすめ度：★4.3／レビュー936件
弁当箱という名前ですが、“小容量の炊飯器＋保温ランチジャー”というイメージです。
良い口コミからわかるメリット
① とにかく「ホカホカでおいしい」ご飯が食べられる
もっとも多かったのが味と食感への満足度。
- 冷凍ご飯とは全然違う
- 食べる直前まで温かいので“お弁当感”が消える
- コシヒカリ特有の粘りは控えめだが、ふっくら仕上がる
「お昼ごはんが楽しみになった」という声も複数ありました。
② 朝作って昼までしっかり保温される
保温力はかなり高評価で、
- 朝7時に温めて12時でもホカホカ
- 冬場でも安心して使える
- 外出先でも温かいご飯が食べられる
最大6時間・57度以上を保つという仕様どおり、実際の体感でも温かさが続くようです。
③ パーツが少なく洗いやすい
- 複雑な構造がないので洗うのがラク
- 弁当箱としても扱える
- 毎日使ってもストレスが少ない
このシンプルさはサーモスらしい良ポイント。
④ 子どもの弁当に最適という声も
「幼稚園・保育園で冷たいご飯を食べてほしくない」という理由で購入した人から、
- 食べるまで温かいまま
- 子どもが残さず食べてくれる
という声があり、子育て層からも支持されています。
⑤ 少食派・女性・在宅ワーカーにちょうどいい量
0.7合＝ごはん茶碗1杯強なので、
- ダイエット中
- 女性のランチ
- 少食の男性
にはちょうど良い量だという口コミが多かったです。
悪い口コミからわかる注意点・デメリット
① 0.7合は“少ない”と感じる人もいる
「普通の炊飯量だと足りない」「大盛り派には物足りない」という声もあります。
大食いの方は、2回に分けて作るか、別のサイズを検討した方がよさそう。
② 水加減のコツをつかむ必要あり
目盛り通りにすると「少し硬い」という意見が目立ち、
- 自分の好みの水量を試すと改善した
- 0.5合の場合は水量を微調整する必要あり
などの声がありました。
③ 保温用のフタが少し頼りないという声も
保温フタについては、
- 液漏れしそうで気を使う
- もう少ししっかりした作りだと安心
という評価がありました。
④ 容量以上を入れると失敗しやすい
「1合でも炊けた」という口コミもありますが、
その場合は詰まりやすい・固くなるなど、仕上がりに影響が出るようです。
サーモス「ごはんが炊ける弁当箱」はこんな人に向いている
- 温かいランチが食べたい人
- 外出先・職場でもホカホカご飯を食べたい人
- 冷凍ご飯が好きじゃない人
- 弁当のバリエーションを増やしたい人
- 少食〜普通量の方
- 一人暮らし・在宅ワークの“ちょい炊き”に
むしろ向かないのは、
- がっつり大盛りのご飯を食べたい人
- 水加減を調整するのが面倒な人
という点だけ。
使い方はとても簡単（8分チン→30分保温）
- お米0.7合を入れる
- 内側のラインまで水を入れる
- 電子レンジで約8分加熱（500W目安）
- 保温容器にセットして30分置く
浸水不要で、朝の忙しい時間にも十分使える構造です。
まとめ：温かいランチを手軽に楽しめる“ミニ炊飯器”
サーモス「ごはんが炊ける弁当箱」は、
- 味 → ホカホカで美味しい
- 保温 → 朝作って昼まで十分
- 手軽さ → 浸水不要・洗いやすい
というメリットがあり、口コミでも高評価が目立ちました。
「お昼も温かいご飯を食べたい！」 という方にはかなり向いているアイテムです。